自己記録更新

今日は調子が良かった。5000m泳げた。
内4000mは一切休憩を取らずに泳ぎきった。

ダイエット

ダイエットを始めた。
体重は増える一方だし、冬にぎっくり腰になってしまったこともあって、長年かけて弱りきった体を鍛えようと思って・・・
２ヶ月ほど前から、近所のスポーツクラブのプールに通い始めた。

平日の夜は２３時まで開いているのでありがたい。
仕事が終わったらコンビニでおにぎり２個を食べて、そのまま泳ぎに行く。
泳ぎ終わったら、更衣室の横の浴場（綺麗で広い）でくつろいでから家に帰る。

だいたい１時間半かけて２０００ｍほど、最近は体の調子が良いときは２時間で４０００ｍくらい泳ぐようにしている。
週に４日のペースで。

食事制限は特にしていない。
泳ぎ始めてから、体重が４キロ減った。
続くと良いな。
目標の体重は６０キロ以下。
・・・無理かも。

本質は何も変わらない

3連休を利用して車で出かけてきた。
趣味をいくつか持っている。今はもう遊んでいないものもある。
・ラジコン（物心付いたころから遊んでいた。今もたまに弄る程度。近所にラジコン専門店やサーキットがある。）
・ゲーム（小～高校まではゲームで遊ぶことが多かった。何も残らずあまりに不毛な遊びなので、自分がいやになる。もうやらない。）
・音楽（曲を作ったり、演奏したり。バンドの音はあくまで最終的な形だ。基本的には一人で遊ぶ趣味。）
・車(これさえなければお金が貯まる。いろんな場所へ行くようになった。でも一人。）

俺だって、共通の趣味を通した仲間や友達が欲しくない訳じゃない。みんなのようにワイワイ楽しく語り合いたい。
でも自分が楽しいように遊んでいると、いつの間にか一人になってしまう。
本質はきっと何も変わらない。

禿げても良いから

髪の毛が伸びるスピードが速くて困る。

くたびれて/村八分

ため息より重い空気

雨あがりの空気が
歩く度に重く纏わり付いてくる
風が吹いて額が涼しい
このまま湿気の中に溶けてしまいたいなぁ。。
気分が良い。

時速-２キロメートル

今日も、車を弄り、温泉に入り、ラーメンをたべ、ビールを飲みながら歩いている

自分はいつも空っぽで

車で４０分ほど走った場所に、蛍がたくさんいた。

ふわふわ揺れる光をながめていたら、泣きそうになったので帰ってきた。

食い漁れ

肉食う。
職場の人とバーベキュー。
こういうのは楽しい

良い天気

強い雨足
温い風

ウチに植えてあるモミジの葉の緑が、透き通ってきれいだ。

今日は良い天気。